"Пить и не пьянеть": советы от бывшего агента КГБ

Застолье

Один из бывших агентов КГБ Вячеслав Щербаков отметил, что существуют только две группы людей, которые не употребляют алкоголь: больные и информаторы. Спецагентам важно избегать как первой, так и второй категории, поэтому владение искусством употребления алкоголя без пьянства или с минимальными последствиями имеет для них большое значение.

Существует несколько научно подтвержденных методов, которые позволяют уменьшить пьянящее воздействие алкоголя на организм. Но перед тем как рассказать о них, давайте развеем несколько распространенных мифов. Например, предположение о том, что употребление сырого яйца или столовой ложки масла перед алкоголем помогает избежать пьянства, или что жирная пища "обволакивает" желудок и замедляет всасывание алкоголя. На самом деле, ничто из этого не способствует продолжительному употреблению алкоголя без последствий, сообщает "Русская семерка".

Бывшие сотрудники КГБ предлагают следующие советы:

• Перед банкетом съешьте плотный и острый перекус и выпейте небольшую стопочку водки за час до мероприятия. Это поможет организму заранее начать производить ферменты, расщепляющие алкоголь, и уменьшит скорость опьянения.

• Применение адсорбентов или таблеток, таких как "Мезим", "Фестал" или активированный уголь, может помочь нормализовать работу желудочно-кишечного тракта перед приемом алкоголя.

• Витамин С, содержащийся в лимоне, цитрусовых и луке, может предотвратить опьянение.

• Не смешивайте разные напитки, особенно газированные.

• Двигайтесь больше. Человек, участвующий в танцах и конкурсах, пьянеет медленнее, чем тот, кто просто сидит за столом и употребляет еду и напитки.

По мнению многих бывших разведчиков и агентов КГБ, соблюдение этих простых правил помогает избежать пьянства гораздо эффективнее.